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摘要:肌酸和氮泵是两种不同的运动营养补充剂。肌酸主要用于提高肌肉力量和耐力,促进肌肉生长。而氮泵则主要作用是帮助提高精神状态和集中力,促进肌肉泵感。两者作用机制不同,适用于不同的运动需求和目标。...